
Author: Torsten Maue
Source: http://www.flickr.com
suplementy diety są to witaminy i minerały i pozostałe substancje niezbędne do harmonijnego działania naszych organizmów. Jeżeli jesteś sympatykiem suplementacji czy też pragniesz zwyczajnie spróbować, jednak nie wiesz jak wyselekcjonować dobry zestaw, znajdziesz tu kilka wskazówek jak też przykładów na to czym się inspirować.
Pamiętaj tylko, iż jak wszystko inne tak także witaminy również możemy nadużyć, co może sprawić absolutnie różne następstwa od zamierzonych.